2016-11-07から1日間の記事一覧

果物とお菓子

アンデスメロンブルーベリー先日、この2つの果物を買ったので、朝食前の空腹時に食べました。果物は糖質、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、食物繊維が含まれ、栄養価の高い食品です。果物の甘いという味だけにフォーカスして、甘いお菓子と比較すると、お…