11/7 夕食もやし キャベツ 人参 炒めキャベツ 豆腐 粗挽きこしょう うま塩ノンオイルドレッシング納豆もやし 大根 味噌汁生で食べられる野菜が少なくなり、かろうじてキャベツがあるぐらいになりました。煮たり、湯通ししたりするのも良いですが、やなり生で…
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