2016-11-21から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエットの問題点 その3 肉、卵、魚をたくさん食べることの危険性

11/20 朝食玄米 豆腐玄米 お茶漬けブロッコリー 茹で うま塩ノンオイルドレッシングふき 茹で ポン酢さつまいも糖質制限ダイエットの問題点その3として、今回は健康面での問題を書きます。極端な糖質制限ダイエットの場合、糖質が含まれているものは一切ダメ…