10/27 昼食玄米おにぎり ゴマとゆかり 170gぐらい × 2個さつまいも 4切れこの時期、さつまいもが旬みたいですが、野菜が安く売られている近所のコンビニにはだいたい年中あるような気がします。さつまいもは糖質が多く含まれていますが、GI値が低いので脂肪…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。